Liikunta
Tervetuloa tutustumaan monipuolisiin liikuntapalveluihimme!
Ulkoilu Tuusulanjärvellä
Kaunis Tuusulanjärven ympäristö on suosittu retkeily- ja ulkoilukohde niin kesällä kuin talvella. Katso järveen liittyvät tilannetiedot täältä.
Luonto- ja ulkoilukohteet
Luonto liikuttaa! Tule tutustumaan luonnossa liikkumisen mahdollisuuksiin.
Tuusulan uimahalli
Tuusulan uimahalli on peruskorjauksessa ja kiinni maaliskuun 2026 loppuun saakka. Tältä sivulta löydät tietoa peruskorjauksesta ja korvaavista liikuntapalveluista.
Tuusulan ulkoliikuntapaikat
Tutustu Tuusulan monipuolisiin ulkoliikuntapaikkoihin.
Tuusulan sisäliikuntapaikat
Meiltä löydät sekä omaehtoiseen liikkumiseen että harrastamiseen sopivia sisäliikuntapaikkoja.
Tuusulan urheilukeskukset
Tuusulassa on kolme urheilukeskusta: Hyrylässä, Jokelassa ja Kellokoskella. Tervetuloa liikkumaan!
Ohjattu liikunta
Meiltä löydät jokaiselle sopivan ryhmän liikkumiseen. Tervetuloa tutustumaan vapaa-aikapalveluiden ohjattuihin liikuntaryhmiin!
Hyvinvointivalmennus
Hyvinvointivalmennuksesta saat tukea liikkumiseen ja terveisiin elintapoihin.
Personal trainer kouluissa
Tarjoamme tukea liikkumiseen kouluikäisille. Tule tutustumaan KouluPT-toimintaan!
Liikunta- ja urheiluseurat
Tule tutustumaan useisiin kymmeniin eri liikuntalajeihin. Hae liikunta- tai urheiluseuraa palveluhakemistosta!
Liikunnan ja urheilun avustukset
Tutustu hakuehtoihin ja hae avustuksia liikuntaan ja urheiluun.
Liikuntapaikkojen hinnastot ja liikuntapaikkojen varaaminen
Tutustu varattaviin tiloihin ja hinnastoon tai tee sähköinen varaus liikuntapaikkaan.
Urheilijoiden palkitseminen
Tutustu palkitsemiskriteereihin ja jätä oma ehdotukseksi palkittavasta urheilijasta.
Liikunta- ja terveystottumuskysely: tuusulalaiset kokevat voivansa hyvin
Lähes kolme neljäsosaa aikuisväestön liikunta- ja terveystottumuskyselyyn vastanneista tuusulalaisista kokee voivansa hyvin. Miltei puolet vastaajista kertoo liikkuvansa kaikilta osin aikuisten liikkumissuositusten mukaisesti.
Kesäuimakouluihin ilmoittautumiset alkavat torstaina 15.5. kello 17.00
Järjestämme kesän 2025 lasten uimakoulut maanantaista 2.6. alkaen Järvenpään uimahallissa.
Kesän uimakoulut järjestetään Järvenpään uimahallissa kesäkuussa
Kesän 2025 lasten uimakouluihin ilmoittautuminen käynnistyy torstaina 15.5. kello 17 alkaen. Katso tarkemmat tiedot ja ilmoittaudu!
Ohjatun liikunnan syyskauden 2025 ohjelma
Ohjattujen liikuntaryhmien syyskausi 2025 käynnistyy viikolla 35. Ilmoittautuminen alkaa 13.8. kello 13.00 alkaen.
Pyöräily kuuluu kaikille – lähde liikkeelle Pyöräilyviikon innoittamana
Valtakunnallista, jokavuotista Pyöräilyviikkoa vietetään parhaillaan. Teemaviikon tarkoituksena on muun muassa kannustaa pyöräilemään ja lisätä tietoisuutta pyöräilyn hyödyistä. Pääteemana tänä vuonna on Pyöräily kuuluu kaikille: jokaisen tulisi kokea olonsa tervetulleeksi ja turvalliseksi liikenteessä. Lähde nauttimaan viikon innoittamana pyöräilystä!