Siirry sisältöön
Pieni lapsi heittää koripalloa

Lasten temppurata

Lasten temppurata 1–5-vuotiaille  
Tuusulan urheilukeskus, Veskuhalli, C-Sali, Kilpailukuja 4 a 
Maanantaisin 25.8.–1.12.2025 ja 12.1.–27.4.2026     
Kello 9.00-11.00 
Paikalla Uimahallin liikunnanohjaaja
Maksuton temppurata on valvottu, mutta ei ole ohjattua toimintaa. Lapset ja perheet voivat vapaasti liikkua ja leikkiä radalla. Lapset ovat vanhempien vastuulla. Liikuntaradan lisäksi on mahdollisuus tutustua erilaisiin liikuntavälineisiin ja -muotoihin. Temppuradalle ei tarvitse ilmoittautua. 

Vauvauinti

Vauvauinti on oiva tapa tutustuttaa lasta veteen ja liikkeeseen. Vauvauinnit Tuusulassa järjestää Keski-Uudenmaan Sukeltajat ry. Katso ajantasaiset tiedot vauvauinneista suoraan Keski-Uudenmaan sukeltajien sivuilta.

Uimakoulut

Tuusulan vapaa-aikapalvelut järjestää kesäuimakouluja lapsille.

Tuusulan uimaseura puolestaan järjestää eritasoisia uimakouluja eri-ikäisille sekä uinnin tekniikkaopetusta

Muita perheliikunnan järjestäjiä

Liikuntaseura syke tarjoaa perheliikuntaryhmiä mm. Baby-jumppaa ja taapero tunteja. Myös seurakunnalla on perheliikuntaryhmiä kuten äiti-vauvajumppaa.

Omaehtoinen liikunta

Päivittäinen liike on lapselle yhtä tärkeää kuin uni ja ruoka. Pieni lapsi ei välttämättä tarvitse ohjattua liikuntaharrastusta, mutta koko perheen yhdessä liikkuminen ja ulkoilu tukee lapsen kasvua ja motorisia taitoja sekä luo perustan hyville liikuntatottumuksille. Tuusulassa on lukuisia vapaasti käytettäviä liikunta -ja ulkoilupaikkoja perheille. Siirry lukemaan vinkit koko perheen liikkumiseen ja lapsen liikunnallisen elämän tavan tukemiseen