• Soveltava liikunta

Soveltava liikunta

Soveltava liikunta syksyllä 2024

Syksyn 2024 liikuntaryhmiin ilmoittautuminen ke 14.8, klo 13.00 alkaen.

  • Ilmoittautumisohjelman kautta.
  • Puhelimitse 020 692 010, käytössä vain 14.8. klo 13.00–16.00
  • Tuusulan Opiston toimisto, Pataljoonantie 6 C-ovi 14, 04300 Tuusula

Ilmoittautumiset jatkuvat koko syyslukukauden ajan netissä, opiston toimistossa tai puhelimitse 040 314 3415 ja 040 314 3418

Syksyllä ilmoittaudutaan koko lukuvuodeksi. Jos et jatka kevätkaudella 2025, niin ilmoita siitä toimistoon opisto@tuusula.fi tai
p. 040 314 3415 tai 040 314 3418 tai 040 314 2222

Syyskausi 2024 alkaa viikolla 35.

Lisätietoja: Liikunnansuunnittelija Sami Liehu p. 040 314 2222

Ei ohjauksia viikolla 42

Vapaa-aikapalvelut voi jättää korvaamatta yhden ohjauskerran peruuntumisen, kun se johtuu ohjaajan sairauspoissaolosta.

Syksyn kausimaksut lähetetään marraskuun aikana postitse.

Vapaa-aikapalveluiden ohjausmaksuja ei voi maksaa liikunta- tai virike-eduilla.

Toivomme, että tulet liikuntaryhmiin ilman voimakkaita tuoksuja.

Tuusulan vapaa-aikapalvelut järjestää liikuntaa erityisryhmiin kuuluville lapsille ja nuorille sekä aikuisille. Ryhmiin otetaan myös ulkopaikkakuntalaisia. Ryhmän nimen edessä on ilmoittautumiskoodi.

Syksyn 2024 ohjelma:

1510
Vesipedot 1, syksy 20,70 € + uimahallin sisäänpääsymaksu
Uimahallin iso-allas
Ti 27.8.–3.12.24 ja 7.1.–25.3.25
Klo 16.00-16.30
Uimahallin liikunnanohjaajat
Vesipedot ovat uintikerhoja kehitysvammaisille tai erityistä tukea tarvitseville aikuisille ja nuorille. Tunneilla harjoitelleen erilaisia uintiin ja hengenpelastukseen liittyviä taitoja. Vaaditaan 25m uimataito.

1520
Vesipedot 2,  syksy 20,70 € + uimahallin sisäänpääsymaksu
Uimahallin iso-allas
Ti 27.8.–3.12.24 ja 7.1.–25.3.25
Klo 16.30-17.00.
Uimahallin liikunnanohjaajat
Sama sisältö kuin kurssilla 1510 

1530
Sporttis-liikuntakerho, syksy 20,70 €
Uimahallin alakerta
To 29.8.–5.12.24 ja 9.1.–27.3.25
Klo 17.30-18.15
Uimahallin liikunnanohjaajat
Monipuolista liikuntaa pienryhmässä 7-13 v. lapsille, joilla on vaikeuksia löytää liikuntaryhmää esim. liikuntarajoitteen tai kehitysvamman vuoksi. Ohjelmassa on mm. liikuntaratoja ja -leikkejä, pallopelejä ja musiikkiliikuntaa. Sopii myös pyörätuolia käyttäville lapsille.

1540
Kipakat, syksy 20,70 €
Uimahallin alakerta
To 29.8.–5.12.24 ja 9.1.–27.3.25
Klo 18.15-19.00
Uimahallin liikunnanohjaajat
Kipakat on liikuntakerho kehitysvammaisille aikuisille ja nuorille. Ohjelmassa on mm. liikuntaratoja ja -leikkejä, pallopelejä ja musiikkiliikuntaa.

1550
Sporttis-uintikerho, syksy 20,70 €/12 krt + uimahallin sisäänpääsymaksu
Uimahallin terapia-allas
Syksyn aloitus la 31.8.24
Klo 16.30-17.10
Uimahallin liikunnanohjaajat
Lapsille ja nuorille, jotka tarvitsevat liikunta- tai kehitysvamman vuoksi oman avustajan vedessä. Tunneilla harjoitellaan erilaisia uintitaitoja oman taitotason mukaan.

Tuliketut
Mikkolan koulu ma klo 18.30-19.30 ja Hyrylän koulukeskus la klo 18.00-20.00
Tuliketut on sählykerho kehitysvammaisille aikuisille ja nuorille. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja p. 040 314 2222

Tuliketut Juniors
Hyrylän koulukeskus to 18.00-19.30. Tuliketut Juniors on sählykerho kehitysvammaisille lapsille ja nuorille. Ei ennakkoilmoittautumista. Lisätietoja p. 040 314 2222

MUUT ALUEELLA JÄRJESTETTÄVÄT LASTEN JA NUORTEN ERITYISRYHMÄT 

Järvenpään liikuntapalvelut, Keravan liikuntapalvelut ja Mäntsälän liikuntapalvelut.

SOVELTAVA JALKAPALLO 
Järvenpää, Jampan jalkapallohalli, ke 18.30-19.30. Yli 14v erityisryhmiin kuuluville tytöille ja pojille. Tiedustelut: JäPS, 044 360 6005

SPECIAL HOCKEY
Kerava, Keravan jäähalli, su 10.30-11.30. 7-15v erityisryhmiin kuuluville lapsille ja nuorille. Tiedustelut: KJT Hockey, 040 833 8683

SPECIAL HAILS
Kerava, Päivölänlaakson koulu, su 11.30-12:45. 8-18v erityisryhmiin kuuluville lapsille ja nuorille. Tiedustelut: Spirit Shakin` Cheerleaders, 040 752 3399

SOVELTAVA TANSSI
Keski-Uudenmaan tanssiopisto, Järvenpää. Tiedustelut ja ilmoittautumiset 050 435 4120

STEP BY STEP -SOVELTAVA TANSSI
Keravan tanssiopisto, Kerava. Tiedustelut, 0400 956 037